INGREDIENSER
Välj antal portioner
- Socker3 msk
- Vispgrädde200 g
- Crème Fraiche100 g
TILLAGNING
1. Tina purén och blanda med vispgrädde (ovispad). Rör ner socker och smaka av. Blanda i Thick & Easy™.
2. Låt stå i 10 minuter för en fastare konsistens. Spritsa på den tinade pannkakan. Servera med crème fraiche eller glass.
Grov patékonsistens: Se ovan.
Timbalkonsistens: Se ovan.
Gelékonsistens: Uteslut pannkaksplätt och öka moussen
Flytande konsistens: Svart vinbärssoppa se MRS. Servera med crème fraiche eller glass.
MRS = Mätt Rätt & SlättTIPS!
Dekorera med citronmeliss.Servera en god pannkaksplätt i timbalkonsitens med en härligt smakrik svartvinbärstopping. En dessert som passar perfekt för de som har tugg- och sväljsvårigheter.
Näringsvärde per portion (400g)
- Energi (kcal)227,28 kcal
- Energi (kJ)950,94 kJ
- Fett13,71 g
- Enkelomättade fettsyror3,47 g
- Fleromättade fettsyror0,73 g
- Mättade fettsyror7,97 g
- Fiber2,49 g
- Järn0,40 mg
- Kalcium74,88 mg
- Kalium201,70 mg
- Kolesterol69 mg
- Kolhydrat21,72 g
- Disackarider6,21 g
- Monosackarider2,44 g
- Sackaros4,02 g
- Magnesium14,79 mg
- Natrium123,74 mg
- Niacin0,44 mg
- Protein3,19 g
- Riboflavin0,10 mg
- Tiamin0,06 mg
- Vatten59,25 g
- Vitamin B120,32 µg
- Vitamin B60,10 mg
- Vitamin C45,20 mg
- Vitamin D0,19 µg
- Vitamin E0,95 mg
- Zink0,42 mg