Kycklingsoppa med broccolikräm
Klimatberäknat lågt C02e värde.Läs mer om vår klimatberäkning här.
INGREDIENSER
Välj antal portioner
- Curry2 tsk
- Gurkmeja
TILLAGNING
1. Blanda ingredienserna. Värm upp under omrörning. Smaksätt.
TIPS!
Servera med crème fraiche, smaksatt med broccolipuré och kryddor.Servera detta recept på kycklingsoppa guldgul med broccolikräm till en av veckans middagar. Med ingredienser som både curry och kycklingpuré får soppan en fin smakkombination.
Näringsvärde per portion (400g)
- Energi (kcal)313,92 kcal
- Energi (kJ)1315,98 kJ
- Fett18,45 g
- Enkelomättade fettsyror1,12 g
- Fleromättade fettsyror0,34 g
- Mättade fettsyror4,53 g
- Fiber0,18 g
- Järn4,59 mg
- Kalcium226,80 mg
- Kalium477 mg
- Kolesterol63 mg
- Kolhydrat10,80 g
- Magnesium123,30 mg
- Natrium69,30 mg
- Niacin14,04 mg
- Protein26,37 g
- Riboflavin0,50 mg
- Tiamin0,48 mg
- Vatten66,96 g
- Vitamin B122,34 µg
- Vitamin B60,93 mg
- Vitamin C45 mg
- Vitamin D9,18 µg
- Vitamin E4,59 mg
- Zink4,05 mg